«Апельсиновая корочка» под названием целлюлит не дает покоя многим женщинам всех возрастов, ведь от нее не так просто избавится. К чему они только не прибегают обладательницы некрасивого дефекта!
Массаж, изнурительные тренировки в спортзале, плавание, диеты, косметические средства, хирургическое вмешательство. Недорогая и простая альтернатива всему этому — антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Существует множество рецептов для избавления от целлюлита. Обертывание с красным перцем, медом и молотым кофе — одни из них.
Красный перец, попадая на кожу, оказывает жжение, что вызывает прилив крови, и последующее уменьшение застоявшегося жира, а также повышает упругость и гладкость кожи. Одна такая процедура избавляет женщину до 1 см жировых отложений.
Перед антицеллюлитным обертыванием необходимо подготовить кожу, очистить забитые поры. Для этого необходимо принять теплую ванную или душ. Можно воспользоваться скрабом. Для проведения процедуры обертывания необходимо всего свободных полчаса, час, 2-3 раза в неделю.
Ингредиенты берутся в следующем количестве:
— сухой молотый кофе — 100 грамм,
— мед — 100 грамм,
— красный молотый перец — 5-10 грамм.
Пропорции можно корректировать для удобства нанесения на кожу. Полученную однородную смесь необходимо нанести на проблемные участки кожи. В основном это живот, ягодицы, внутренняя и внешняя стороны бедер. Руки при этом желательно защитить одноразовыми перчатками.
После нанесения смеси на кожу необходимо обернуться пищевой пленкой, затем тканью либо махровым полотенцем и лечь под шерстяное одеяло или плед. Для лучшего эффекта можно выполнить несложные физические упражнения, например приседания или простые прыжки.
Если вы чувствуете сильное жжение, которое невозможно терпеть, смойте нанесенную смесь заранее иначе есть риск получить ожог. Смыв, нанесите на кожу крем. Посте того, как завершите процедуру, не стоит выходить на улицу, подождите около двух часов, особенно зимой.
Положительный результат вы заметите не сразу, проведите хотя бы 5-6 процедур, тогда ваши старания станут заметными. Но не стоит забывать при этом про подвижный образ жизни и продукты, которые делают нас здоровыми.
Забудьте о фаст фудах, рафинированном сахаре и мучных изделиях — это ваши враги, которых вы знаете в лицо. Для поддержания данного результата необходимо постоянно заниматься своим телом, соответственно антицеллюлитные обертывания надо повторять курсом хотя бы раз в полгода.
