Красота и здоровье        22 августа 2015        47         0

Как избавиться от морщин в домашних условиях

Морщины неизбежно проявляются на лице и шее с возрастом человека. Они являются, как бы отождествление жизненного опыта и мудрости. Но современная женщина тратит неимоверное количество денег и сил, в неравной борьбе со старостью. Каковы же причины появления морщин на уровне микромира человека. Морщины представляют собой складки кожи, которые возникают вследствие активной мимики, а также потери эластичности и упругости. Вопрос как избавиться от морщин в домашних условиях задают многие люди столкнувшиеся с этой возрастной проблемой.

Как-избавиться-от-морщин-в-домашних-условиях-1

Как всем известно, за эластичность отвечает коллаген, за упругость — гиалуроновая кислота. С возрастом эти компоненты вырабатываются организмом в меньшем количестве, что и вызывает потерю тонуса кожи. Для того, чтобы сделать морщины менее заметными, нет необходимости в дорогостоящих процедурах, элементарные средства ухода и немного заботы о себе, дадут больше результатов, чем поход к косметологу.

Первое, о чем должна помнить каждая женщина, если морщины есть и они глубокие, никаким образом, кроме медицинского вмешательства от них не избавиться. Их можно сделать менее заметными, более гладкими, но они останутся все равно. Не ждите ошеломляющих эффектов, следить за собой, это каждодневная работа, которую нужно выполнять добросовестно и не лениться. Итак, значительно улучшить общее состояние и тонус кожи помогут массажи, самостоятельно научиться основным техникам совсем не сложно.

Как-избавиться-от-морщин-в-домашних-условиях-2

Если делать массаж каждый день, хотя бы по 5 минут, результат не заставит ждать себя долго. Для массажа используется кокосовое или миндальное масло, только не стоит перебарщивать, кожа должна быть обильно покрыта маслом, но не тонуть в нем. Не нужно растягивать кожу, как тесто, движения все должны быть направлены вверх, чтобы понимался овал лица. На лбу, например, морщины нужно разглаживать горизонтальными движениями, как бы вдавливая их немного. Наряду с массажами, широко используются маски для лица, но они должны содержать только натуральные масла и компоненты.

Очень хорошо способствуют увлажнению «медовые маски», они буквально размягчают кожу, делают ее гладкой. Как правило, мед сочетают с оливковым или кокосовым или розовым маслом, и небольшим количеством лимонного сока. После двадцати минут маска смывается обильным количеством воды. Кстати, для рук, в качестве скраба, идеально подходит молотый кофе, который буквально втирается, и сразу смывается. Эффект замечательный, руки выглядят белее, кожа, как шелк. Также для масок можно использовать различные фрукты, лидерами являются виноград и банан.

Как-избавиться-от-морщин-в-домашних-условиях-3

Кашицу из банана, либо мякоть винограда, наносят на необходимые зоны, и смывают через сорок минут. Кожа отлично принимает все полезные компоненты, и становится увлажненной и мягкой. Но немаловажно учитывать и то, что употребляет человек в пищу. Так как внешняя красота зависит от внутреннего здоровья. Диета никакая не нужна, просто нужно исключить или ограничить несколько продуктов из своего рациона. Старайтесь есть меньше жаренного, жирного и острого. Мясо, особенно свинина, способствует быстрому старению.

Как-избавиться-от-морщин-в-домашних-условиях-4

Также сладкая вода, особенно ненатуральные соки и газировка. Это не способствует здоровому образу питания. Необходимо есть больше фруктов и овощей, особенно без термической обработки. Завершающим фактором, способствующим старению, является стресс. Так как он разрушает организм, а вместе с этим и молодость и красоту, ничего не может с ним сравниться. Старайтесь давать своей нервной системе отдыхать, позитивно мыслите и проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Если в комплексе придерживаться этих несложных правил, то красота и молодость будут спутниками на долгие годы.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.